Buncis Beku: Tekstur, Panduan Memasak & Pembeli
Aug 16, 2026
Beli buncis beku berdasarkan jenis komersial, kondisi matang, distribusi ukuran, integritas kulit, kelembutan, pecahan pecah, warna, rasa, pemisahan, hasil penggunaan,-bukti keamanan makanan, kemasan, dan rantai dingin. Tabel nutrisi buncis-kering mentah tidak menggambarkan kumpulan IQF yang telah direndam, dimasak atau direbus, ditiriskan, dibekukan, disimpan, dicairkan, dan dipanaskan dalam makanan siap saji.
Urutan yang kami rekomendasikan adalah identitas terlebih dahulu, status proses kedua, spesifikasi fisik terukur ketiga, uji coba aplikasi keempat, dan bukti lot pastinya terakhir. Pastikan apakah produk sudah matang sempurna, matang sebagian, atau hanya direbus saja. Lalu ujilah dengan menggunakan salad, sup, hummus, kari, campuran-sayuran, retail, atau rute industri yang sama dengan yang akan Anda gunakan.
Identitas, keadaan persiapan, ukuran, kondisi kulit, gigitan, dan tujuan penggunaan didahulukan sebelum perbandingan harga.
Kunci Identitas Buncis dan Status Persiapan
buncis adalahCicer arietinum, juga dijual sebagai kacang garbanzo atau gram Bengal. Kacang buncis komersial sering disebut sebagai jenis kabuli atau desi, namun nama tersebut saja tidak menentukan ukuran biji, warna bulu, warna kotiledon, perilaku memasak, atau performa beku. Sebutkan jenis komersial pemasok, asal, tahun panen di mana bahan, tingkat benih, pernyataan bahan, dan rute pemrosesan yang dipilih.
Pisahkan benih kering dan matang dari produk beku yang sudah disiapkan. Penawaran beku dapat dimulai dengan buncis kering yang dibersihkan, direndam, dimasak, didinginkan, dikeringkan, dan dibekukan IQF. Yang lain mungkin menggunakan bentuk panen yang empuk atau titik akhir hidrasi yang berbeda. Tanyakan aliran sebenarnya dan tentukan apakah biji kopi yang dikirim sudah matang sepenuhnya dan siap untuk dipanaskan kembali, dimasak sebagian untuk diproses lebih lanjut, atau diolah.
TinjauKisaran buncis beku XMSDsebagai titik awal, kemudian konfirmasikan identitas lot yang tepat dan status proses dalam spesifikasi pesanan. Jangan menyimpulkan status-siap makan-dari "IQF", warna pucat, sampel lembut, atau foto produk.
Gunakan Standar Denyut Nadi Kering-pada Batas yang Benar
Codex CXS 171-1989 mencakup kacang-kacangan kering tertentu, termasuk buncis, dan menetapkan prinsip-prinsip identitas, kualitas, kontaminan, kebersihan, pengemasan, dan pelabelan. Pedoman ini mendefinisikan kacang-kacangan sebagai benih kering tanaman polong-polongan dan mengidentifikasi jenis komersial pada labelnya. Aturan cacat dan-bahan asingnya dapat menjadi dasar persetujuan-bahan mentah, namun aturan tersebut tidak secara otomatis menjadi batasan buncis matang beku.
Pada pengambilan mentah, periksa kadar air, kerusakan akibat serangga, jamur, perubahan warna, bahan asing, biji lainnya, biji pecah, bau, infestasi, dan ketertelusuran. Standar Codex membatasi ruang lingkup benda asing dan mensyaratkan bebas dari benih beracun atau berbahaya pada tingkat berbahaya. Terapkan persyaratan keamanan pangan, kontaminan, mikotoksin, dan-keamanan pangan pada sumber tanaman dan produk jadi.
Contoh: satu angka pada basis yang salah.Pembeli menyalin batas-kelembaban pulsa kering ke dalam spesifikasi beku. Laboratorium kemudian mengukur kacang matang yang terhidrasi dan melaporkan fraksi air yang jauh lebih tinggi, yang diharapkan dari persiapan. Tindakan yang benar adalah menjaga kontrol-bahan mentah kering dalam file pemasukan dan menulis batas produk beku-terpisah untuk kondisi pengeringan, es bebas, susut masak, tekstur, dan hasil yang dapat digunakan.
Kontrol-benih kering termasuk dalam persetujuan-bahan mentah; kacang beku terhidrasi memerlukan-spesifikasi produk jadi yang berbeda.
Tentukan Ukuran sebagai Distribusi
Ukuran nominal tidak menunjukkan ekornya. Setuju apakah ukuran diukur pada biji kering, kacang olahan, kacang beku, atau kacang yang dicairkan; dengan saringan, kaliper, hitungan per massa, atau metode lain yang ditentukan. Nyatakan pita target, ukuran terlalu kecil, terlalu besar, massa pengambilan sampel, persiapan, suhu, dan ketepatan pelaporan.
Ukuran mengubah tingkat hidrasi, waktu memasak, gigitan, akurasi pengisian, presentasi visual, dan jumlah kemasan. Distribusi yang luas dapat membuat biji kopi berukuran kecil menjadi lunak sedangkan biji berukuran besar tetap keras. Untuk hummus, ukuran mungkin kurang penting daripada hidrasi lengkap dan penggilingan halus. Untuk salad, kari, atau kemasan eceran, distribusi yang sempit dapat melindungi penampilan dan konsistensi gigitan.
Contoh: titik akhir juru masak campuran.Pilot seberat 5 kg berisi spread ukuran lebar. Pada waktu pemanasan ulang yang dipilih, fraksi kecil membelah dan melepaskan kulit sedangkan fraksi besar tetap keras. Pembeli menguji pita ukuran-yang lebih sempit, mencatat distribusi dan kurva pemasakan, dan menggunakan hasil tersebut sebagai referensi persetujuan dibandingkan hanya meminta "kacang buncis besar".
Catat status pengukuran dan distribusi ukuran penuh; satu nilai nominal milimeter tidak dapat memprediksi keseragaman masakan.
Kontrol Perendaman, Pemasakan, Pendinginan, dan Pembekuan
Rute persiapan yang umum dapat mencakup pembersihan kering dan penilaian, perendaman atau hidrasi, memasak atau merebus, mendinginkan, mengeringkan,-pengeringan permukaan, pembekuan IQF, penilaian beku, deteksi logam, pengepakan, dan penyimpanan. Fasilitas mitra harus menyediakan aliran aktual yang divalidasi. Waktu, suhu, rasio air, kimia air, umur benih, dan ukuran mempengaruhi hidrasi dan kelembutan; tidak ada satu pengaturan pun yang cocok untuk semua hal.
Kurang-hidrasi dapat meninggalkan bagian tengah yang keras. Persiapan yang berlebihan dapat menyebabkan kotiledon terbelah, kulit kendur, permukaan pucat, pengenceran rasa, dan kerusakan. Pendinginan dan pengurasan mempengaruhi air bebas, penggumpalan, glasir-seperti es, dan berat kemasan. Pembekuan cepat membantu memisahkan potongan ketika kondisi permukaan sebelumnya terkontrol, namun tidak dapat memperbaiki proses memasak yang tidak merata.
Gunakan kamidukungan pembeli-pengolahan makananuntuk menyusun format dan kebutuhan percontohan, lalu meminta bukti proses yang tepat untuk fasilitas yang dipilih. Catat lot mentah, awal dan akhir perendaman, batch masak, pendinginan, pembekuan, kode pengemasan, simpan sampel, dan lepaskan hasil.
Atur Tekstur dengan Titik Akhir yang Ditentukan
"Tender" terlalu kabur untuk sebuah kontrak. Tentukan pencairan atau persiapan langsung-dari-beku, rasio air atau saus, peralatan, massa sampel, waktu pemanasan, suhu titik akhir, waktu tahan, dan titik evaluasi. Gunakan skala sensorik, metode kompresi atau tusukan, atau kombinasi yang divalidasi. Catat pusat-pusat keras, butiran, tepung, pucat, ketangguhan kulit, dan keruntuhan secara terpisah.
Untuk salad, kacang mungkin memerlukan bagian tengah yang empuk dengan integritas permukaan yang cukup agar dapat bertahan dalam pencampuran dan tampilan dingin. Untuk sup dan kari, bentuknya mungkin perlu dipertahankan melalui perebusan tambahan. Untuk hummus atau puree, pelunakan menyeluruh, penggilingan mudah, penyerapan air, kehalusan, dan perilaku kulit lebih penting daripada-penyajian keseluruhan.
Buat referensi yang disetujui pada tingkat penggunaan aktual. Jika pembeli menambahkan asam, garam, gula, minyak, tomat, atau bahan lain sebelum dipanaskan, sertakan bahan tersebut dalam uji coba karena kondisi formula dapat mengubah kelembutan yang dirasakan dan pergerakan air. Periksa kembali setelah periode penyimpanan atau penyimpanan yang sebenarnya.
Persetujuan tekstur harus mereproduksi pemanasan, formula, waktu tahan, dan titik akhir penyajian atau pemrosesan yang sebenarnya dari pembeli.
Ukur Kulit, Belahan, Kerusakan, dan Warna
Pengertian kacang utuh, kacang belah, kotiledon terlepas, kulit lepas, kacang tanpa kulit, potongan terkelupas, kacang layu, kacang hitam, kacang bernoda, dan benda asing. Laporkan masing-masing berdasarkan beratnya atau hitung berdasarkan sampel yang disebutkan. Persentase kerusakan total yang rendah masih dapat menyembunyikan kulit kendur berlebihan yang mengganggu sup atau kantong eceran.
Warna tergantung pada jenis komersial, tanaman, penyimpanan, perendaman, pemanasan, pembekuan, oksigen, dan pencahayaan. Menyetujui referensi khusus-produk dalam pencahayaan netral dan terkendali. Nyatakan kacang berwarna gelap, hijau, abu-abu, oranye, atau berbintik-bintik yang tidak dapat diterima dan apakah hasilnya dinilai dalam keadaan beku, dicairkan, dimasak, atau dalam formula.
Contoh: kulit kendur jadi masalah garis.Sampel-biji utuh memenuhi batas-biji yang dilanggar, namun kulit yang terpisah terkumpul di layar saus dan memperlambat transfer. Pembeli menambahkan persentase kulit lepas-yang terpisah dan menjalankan uji coba seberat 100 kg melalui pompa dan layar sebenarnya. Batasan baru ini terkait dengan performa lini, bukan penampilan saja.
Kacang utuh, belahan, kulit lepas, cacat warna, dan benda asing memerlukan definisi dan penyebut tersendiri.
Gunakan Data Nutrisi Berdasarkan Penyampaiannya
Kacang buncis kering, kacang rendam, kacang rebus, kacang kering kalengan, dan kacang beku olahan tidak memiliki komposisi per 100 g yang dapat dipertukarkan. Hidrasi mengubah penyebut, memasak mengubah massa dan beberapa nutrisi, drainase mengubah cairan bebas, dan garam atau bahan lain mengubah label. Gunakan database pangan untuk menyusun ekspektasi, bukan untuk mensertifikasi lahan komersial.
Untuk pelabelan, identifikasi produk yang tepat, pernyataan bahan, sumber analitis atau database, dasar yang dapat dimakan, status persiapan, ukuran porsi, aturan pembulatan, peraturan tujuan, dan pemilik karya seni. Verifikasi natrium terutama bila garam digunakan dalam perendaman atau memasak. Simpan laporan laboratorium, identitas sampel, penghitungan, dan versi persetujuan.
Tinjauportofolio produk beku XMSD yang lebih luasuntuk membandingkan kemungkinan format bahan, lalu kunci komposisi buncis dan gunakan secara terpisah. Jangan mengubah nilai protein, serat, vitamin, atau mineral menjadi janji-pencegahan penyakit.
Kontrol Keamanan, Tujuan Penggunaan, dan Alergen
Tentukan apakah produk beku siap disantap, siap dipanaskan kembali, atau siap dimasak. Konfirmasikan proses panas, pendinginan, pengendalian lingkungan dan kebersihan yang divalidasi, kriteria mikrobiologi, pengambilan sampel, metode laboratorium, instruksi memasak, dan persyaratan tujuan. Pembekuan mempertahankan kondisi beku; ini bukan bukti adanya langkah-pembunuhan patogen.
Tinjau ekspektasi alergen buncis dan kacang-kacangan lainnya untuk tujuan dan program pelanggan. Buncis mungkin bukan salah satu alergen utama di setiap wilayah hukum, namun individu yang rentan dapat bereaksi dan-kontak silang dapat menjadi masalah. Kumpulkan pernyataan bahan, matriks alergen fasilitas,-informasi lini bersama, bukti pembersihan, keputusan label, dan kontrol perubahan.
GunakanIkhtisar sertifikasi XMSDsebagai informasi kemampuan umum, kemudian verifikasi pemegang sertifikat sah, alamat situs, cakupan produk, validitas, standar, produk yang dipilih, dan hubungan pemesanan. Sebuah logo tidak mengeluarkan banyak hal.
Pemisahan dan tampilan mendukung tinjauan kualitas, sedangkan status proses dan bukti lot mengontrol tujuan penggunaan dan keamanan.
Jalankan Aplikasi-Uji Coba Tertentu
Sampel sendok tidak dapat mewakili setiap penggunaan komersial. Dalam salad, catat drainase pencairan, gigitan dingin, pengeringan permukaan, pelepasan kulit, warna, pengambilan bumbu, dan penampilan setelah waktu tampilan yang direncanakan. Dalam sup atau kari, catat pemanasan tambahan, retensi bentuk, pengentalan saus, endapan, dan fraksi yang menjadi pucat. Dalam campuran sayuran, periksa kompatibilitas ukuran dan pemisahan selama pengisian.
Untuk hummus atau puree, ukur energi penggilingan, retensi saringan, penambahan air atau minyak, kehalusan, kulit, viskositas akhir, hasil, dan kehilangan transfer. Biji kopi utuh yang keras dapat melindungi penampilan eceran namun meningkatkan waktu penggilingan. Kacang yang lebih lunak mungkin diproses dengan mudah tetapi melepaskan terlalu banyak pati ke dalam sup bening. Putuskan trade-yang mana yang dimiliki produk yang dimaksud sebelum menetapkan target kelembutan universal.
Lot pemasok dokumen, kondisi pengiriman sampel, penyimpanan, metode pencairan, formula, peralatan, ukuran batch, waktu, suhu, operator, sampel kontrol, hasil, dan disposisi. Gunakan-bahan produksi yang representatif, bukan-biji pilihan. Mengulangi percobaan yang sama pada setidaknya dua lot memberikan bukti konsistensi yang lebih baik daripada sampel pertama yang sangat bagus.
Rekonsiliasi Ketertelusuran dan Keseimbangan Massa
Telusuri pemasok buncis mentah, asal, tempat panen atau pemasukan, tempat pembersihan, tempat perendaman atau pemasakan, tempat KKNI, tempat pengepakan, penyimpanan sampel,-posisi penyimpanan dingin, dan pengiriman. Jika beberapa lot mentah digabungkan, catat jumlahnya dan aturan kombinasinya. Jika lot beku dikemas ulang, pertahankan tautan dari setiap kode baru kembali ke lot produksi asli.
Rekonsiliasi input, perolehan hidrasi, kehilangan pemrosesan, penolakan, kuantitas yang dikemas, barang dalam proses, sampel, dan limbah pada periode tertentu. Perbedaan besar yang tidak dapat dijelaskan dapat menandakan pencampuran yang tidak tercatat, kesalahan timbangan, masalah-pengendalian air, atau catatan yang tidak lengkap. Hidrasi berarti kilogram yang dihasilkan dapat melebihi kilogram masukan kering, sehingga rumusnya harus menunjukkan masukan kering dan air tambahan, bukannya memperlakukan perolehan sebagai kelebihan produksi yang tidak dapat dijelaskan.
Contoh: keseimbangan massa hidrasi.Satu batch dimulai dengan 600 kg buncis kering dan mencatat penyerapan air sebesar 720 kg, sehingga menghasilkan 1.320 kg masukan yang telah disiapkan. Penyortiran dan pemrosesan menghilangkan 42 kg; pengujian dan sampel menggunakan 8 kg; 1.250 kg dikemas; dan 20 kg sisanya sebagai barang dalam proses yang terdokumentasi. Saldonya adalah 42 + 8 + 1,250 + 20=1,320 kg. Catatan tersebut direkonsiliasi tanpa menyembunyikan hidrasi dalam persentase hasil yang tidak dapat dijelaskan.
Hitung Hasil yang Dapat Digunakan dan Biaya Penggunaan
Hitung hasil beku yang dapat dijual setelah terjadi perubahan warna yang parah, pecahan, kulit lepas, benda asing, es, dan gumpalan. Kemudian hitung hasil aplikasi setelah pencairan drainase, pemanasan ulang, penggilingan, penyaringan, penundaan garis,-up, dan penolakan formula. Gunakan metode pemeriksaan dan penerapan yang sama untuk setiap pemasok.
Contoh yang berhasil: biaya buncis yang dapat digunakan.Lot 1.000 kg berharga USD 1,65/kg, atau USD 1,650. Inspeksi menghilangkan 18 kg cacat serius dan 12 kg kelebihan es dan gumpalan, sehingga menyisakan 970 kg produk yang dapat dijual. Uji coba sup mempertahankan 93% setelah pemanasan, drainase, dan pemindahan jalur: 970 × 0.93=902.1 kg biji yang dapat digunakan. Pengangkutan, pengujian, dan penanganan menambah USD 590, sehingga biaya penggunaan yang dinyatakan adalah USD 2.240 ÷ 902.1=USD 2,48/kg, dibulatkan.
Harga yang lebih rendah sebesar USD 1,58/kg yang menghasilkan 850 kg output yang dapat digunakan dengan penambah yang sama dikenakan biaya `(USD 1,580 + USD 590) ÷ 850=USD 2,55/kg`. Harga faktur lebih rendah, namun biaya penggunaan lebih tinggi sebesar USD 0,07/kg. Ganti masukan ilustratif dengan harga kontrak, kerugian terverifikasi, logistik aktual, dan data produksi Anda.
Validasi Kemasan dan Rantai Dingin
Tentukan paket massal, layanan makanan, atau ritel; berat bersih; makanan-tas kontak; segel; kekuatan karton; pengkodean; palet; label; dan karya seni label-pribadi. Ukuran kemasan mempengaruhi penanganan dan paparan suhu. Liner 10 kg untuk penggunaan batch industri dan kantong ritel kecil memerlukan pengujian segel, jatuh, kode, dan porsi yang berbeda.
Tinjau XMSDpilihan kemasan beku, lalu validasi tas, karton, cetakan, label, dan palet yang dipilih berdasarkan rute yang diinginkan. Konfirmasikan suhu produksi,-catatan penyimpanan beku, kondisi pemuatan, pengaturan reefer, segel, dan metode penerimaan.
Pada saat penerimaan, catat identitas wadah dan segel, kondisi karton, suhu udara dan produk dengan metode yang disepakati, es bebas, penggumpalan, kebocoran kemasan, bau, penampakan beku, dan sampel aplikasi. Pisahkan stok yang disengketakan dan simpan foto, data logger, kode lot, simpan sampel, dan catatan penanganan untuk klaim apa pun.
Produk yang disetujui, berat bersih, tas, karton, kode, palet, pemuatan, dan metode penerimaan termasuk dalam satu file pesanan.
Gunakan Matriks Rilis
Buat satu matriks untuk identitas, keadaan persiapan, ukuran, fraksi utuh, perpecahan, kulit lepas, warna, pemisahan beku, tekstur, hasil aplikasi, keamanan, alergen, komposisi, kemasan, rantai dingin, ketertelusuran, dan tindakan terbuka. Catatlah berkas bukti, lot, tanggal, hasil, pemilik, dan disposisi untuk setiap baris.
Contoh: cakupan bukti bukan persetujuan.Sebuah matriks memiliki 18 baris yang diperlukan dan 15 baris lengkap, sehingga memberikan cakupan 15 18 × 100=83.3%. Baris terbuka adalah status memasak, pernyataan alergen, dan pelepasan mikrobiologis. Itu adalah gerbang yang sulit, jadi lahannya tetap tertahan meskipun persentasenya terlihat tinggi.
Menyetujui pemberitahuan perubahan untuk asal, tanaman, jenis komersial, pemasok bahan mentah, fasilitas, rute perendaman atau memasak, bahan, bantuan proses, status alergen, kelas ukuran, metode laboratorium, kemasan, label, dan rute logistik. Setujui kembali setiap perubahan yang dapat memengaruhi identitas, tekstur, keamanan, hasil aplikasi, atau kepatuhan tujuan.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah buncis beku sudah matang?
Mereka mungkin dimasak sepenuhnya, dimasak sebagian, direbus, atau disiapkan dengan cara lain yang divalidasi. Konfirmasikan spesifikasi, tujuan penggunaan, bukti proses, dan instruksi memasak. KKNI menjelaskan bentuk pembekuan, bukan titik akhir memasak universal.
Bisakah-data nutrisi buncis kering digunakan untuk label beku?
Tidak secara otomatis. Hidrasi, pemasakan, drainase, garam, penambahan bahan, dan perubahan dasar makanan per nilai 100 g. Gunakan sumber atau analisis yang sesuai dengan aturan pelabelan produk yang dikirim dan tujuan.
Cacat mana yang paling penting pada buncis beku?
Kendalikan bagian tengah yang keras,-biji yang terlalu lunak, pecah, kotiledon patah, kulit kendur, perubahan warna yang parah, pengkerutan, benda asing, bau tidak normal, es berlebih, penggumpalan, dan kegagalan kemasan. Tetapkan batasan terpisah karena efek penerapannya berbeda.
Bagaimana seharusnya tekstur dibandingkan?
Gunakan massa sampel, permulaan beku atau pencairan, peralatan pemanas, cairan atau formula, waktu, titik akhir, penahanan, dan metode evaluasi yang sama. Bandingkan kelembutan, bagian tengah yang keras, butiran, ketangguhan kulit, kecepatan perpecahan, dan retensi bentuk.
Informasi apa yang menghasilkan kutipan yang akurat?
Menyediakan jenis komersial, kondisi persiapan, ukuran target, batas keseluruhan dan cacat, tujuan penggunaan, pengujian yang diperlukan, kebutuhan alergen dan label, kemasan, label pribadi, kuantitas, tujuan, Incoterm, dan jangka waktu pengiriman.
Kirimkan XMSD status, ukuran, titik akhir tekstur, batas cacat, aplikasi, pengujian, pengepakan, tujuan, dan rencana pengiriman Anda yang telah disiapkan. Kami akan meninjau opsi pasokan yang sesuai dan bukti sampel.
Referensi
- Codex Alimentarius, CXS 171-1989, Standar untuk Pulsa Tertentu. Ruang lingkup, identitas, kualitas, kebersihan, pengepakan, dan prinsip pelabelan untuk kacang-kacangan kering.
- Codex Alimentarius, CXC 1-1969, Prinsip Umum Higiene Pangan. Pengendalian preventif, validasi, pemantauan, tindakan perbaikan, dan pencatatan.
- Pusat Data Makanan USDA. Referensi komposisi-makanan berversi untuk bentuk buncis kering, matang, kalengan, dan bentuk buncis lainnya.
- Codex Alimentarius, Hari Pulsa Sedunia: Standar Kualitas dan Keamanan. Definisi pulsa, standar, kontaminan, dan relevansi perdagangan.
- Badan Pengawas Obat dan Makanan AS, Tepung Merupakan Makanan Mentah dan Fakta Keamanan Lainnya. Batas keamanan tepung mentah relevan ketika tepung buncis ditangani sebagai bentuk produk terpisah.
Daftar Fakta Gizi Buncis



Buncis (kacang garbanzo, bengal gram), biji matang, mentah
Kategori makanan Kacang kering dan produknya dapat dimakan 100,0%
Kandungan gizi (kandungan dalam 100 gram makanan yang dapat dimakan)
Energi (kilojoule) 1523 protein (gram) 19,3
Lemak (g) 6,0 Asam lemak jenuh (g) 0,6
Asam lemak trans (g) Asam lemak tak jenuh tunggal (g) 2.7
Asam lemak tak jenuh ganda (g) 1,4 Kolesterol (mg) 0
Karbohidrat (g) 60,7 Gula (g) 10,7
Laktosa (g) Serat makanan (g) 17.4
Serat pangan larut (g) Serat pangan tidak larut (g)
Natrium (mg) 24 Vitamin A (setara mikrogram retinol) 3
Vitamin D(mikrogram) 0,0 Vitamin E(mg alfa-setara tokoferol) 0,82
Vitamin K (mikrogram) 9,0 Vitamin B1 (tiamin) (mg) 0,48
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) 0,21 Vitamin B6 (mg) 0,54
Vitamin B12 (mikrogram) 0,00 Vitamin C (asam askorbat) (mg) 4,0
Niacin (nicotinamide) (mg) 1,54 asam folat (mikrogram setara asam folat) 557
Asam pantotenat (mg) biotin (mikrog)
Kolin (mg) Fosfor (mg) 366
Kalium (mg) 875 magnesium (mg) 115
Kalsium (mg) 105 Besi (mg) 6.2
Seng (mg) 3,43 yodium (mikrog)
Selenium (mikrogram) Tembaga (mg)
Fluor (mg) Mangan (mg)
Delta-e (mg) ( - )-E(mg)
Alfa-e (mg) beta-karoten (mikrog)
Asam lemak (total) (g) Abu (g)
Air (g) Energi (kkal) 364

