Berapa banyak stroberi yang harus dimakan seseorang dalam sehari?
Sep 27, 2019
Stroberi mengandung nutrisi yang kaya, tetapi stroberi tidak bisa makan terlalu banyak, karena stroberi kaya akan serat makanan dan asam buah, yang dapat dengan mudah menyebabkan ketidaknyamanan perut dan usus. Dianjurkan untuk makan 5 ~ 10 potong setiap hari, sekitar 100g untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan untuk satu hari.
