Apa efek samping dari mengonsumsi okra?

Beberapa orang dengan perut yang buruk tidak boleh makan okra terlalu banyak. Kalau tidak, okra tidak hanya tidak baik untuk tubuh, tetapi juga memperburuk gejala penyakit dan dapat menyebabkan diare.

Terlalu banyak makan okra juga dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, tekanan darah tinggi, gula darah tinggi dan gejala lainnya. Terutama beberapa orang tua tidak boleh makan okra terlalu banyak.