Untuk apa bayberry baik?

Manfaat Nutrisi

Kemanjuran

Yangmei, dinamai sesuai dengan biji poplar dan rasanya seperti prem, milik keluarga Populus. Plum adalah salah satu buah khas China, dengan warna cerah, jus, rasa manis dan asam, dan nilai gizi tinggi. Dengan disentri antibakteri, anti-inflamasi, desinfeksi dan efek detoksifikasi.

1. Anti-bakteri dan disentri

Plum memiliki efek penghambatan pada bakteri seperti Escherichia dan Bacillus dysenteriae, yang dapat menyembuhkan disentri dan nyeri perut, dan juga memiliki efek yang baik pada mereka yang memiliki lebih dari disentri. Kulit kayu mengandung tanin, glikosin ganja dan kulit prunus kulit glikossides, yang juga baik untuk mengobati disentri, nuansa mata, sakit gigi, kudis dan penyakit lainnya.

2. Anti-inflamasi dan anti-diare

Plum asam dan astringen di alam, dengan efek astringen dan anti-inflamasi, dapat menyembuhkan semua jenis diare.

3. Detoksifikasi, nafsu makan

Serat dalam buah prem dapat merangsang peristalsis usus, yang kondusif untuk ekskresi zat berbahaya dalam tubuh. Plum mengandung berbagai asam organik, kandungan vitamin C juga sangat kaya, makan dapat meningkatkan keasaman lambung, pencernaan makanan, dan meningkatkan nafsu makan.

4. Perawatan kecantikan dan kulit

Prem kaya serat, yang dapat merangsang motilitas gastrointestinal, mempromosikan ekskresi zat berbahaya dalam tubuh, dan mempercepat metabolisme. Selain itu, prune mengandung antosianian, yang memiliki kapasitas antioksidan yang baik, sehingga buah prune adalah makanan kecantikan.

Nilai gizi

Kandungan gula ampas plum adalah 12%-13%, kandungan asam adalah 0,5%-1,1%, sedangkan plum kaya akan vitamin C, vitamin B, unsur mineral kalsium, magnesium, zat besi, mangan, seng, tembaga, kalium, fosfor, natrium, selenium dan serat makanan, serta sejumlah lemak, protein, pektin dan berbagai macam asam

Tindakan pencegahan

Cocok dan kontraindikasi

Cocok untuk: pasien dengan gastroenteritis akut, haus, radang tenggorokan, sembelit, obesitas

Plum mengandung berbagai asam organik, kandungan vitamin C juga sangat kaya, makan itu dapat meningkatkan keasaman lambung, pencernaan makanan, cocok untuk gastroenteritis akut, haus, faringitis, sembelit, pasien obesitas.

Kontraindikasi: Kekurangan dan api Yin, nyeri gigi dan pasien diabetes

Yangmei asam dan astringen, sehingga dikontraindikasikan untuk pasien dengan kekurangan yin dan api, sakit gigi dan diabetes; tidak cocok untuk orang dengan asam lambung yang berlebihan. Pasien dengan kolecystitis dan batu empedu tidak cocok untuk makan prune. Prunes kaya akan asam buah, yang merangsang lambung dan duodenum untuk mengeluarkan kolecystokinin, yang dapat menyebabkan kontraksi kantong empedu dan menginduksi kolik empedu.

Diterjemahkan dengan www.DeepL.com/Translator (versi gratis)