Bisakah penderita diabetes makan buah ara?
Sep 19, 2019
Penderita diabetes tidak bisa makan buah ara, karena buah ara tinggi gula, kandungan gula setinggi 10% hingga 20%. Jika Anda makan terlalu banyak buah ara, ini dapat menyebabkan gula tubuh Anda tidak mencerna waktu. Ini dapat menyebabkan peningkatan gula darah dan obesitas, jadi yang terbaik adalah penderita diabetes tidak makan buah ara.
